Дзюдо

Где проходят занятия?

"Японская национальная борьба, получившая широкое распространение во всем мире. Ребята изучают современную систему самозащиты, учатся использовать энергию нападающего, закаляют тело и воспитывают волю. Дзюдо учит контролировать действия окружающих - полезный навык для обеспечения собственной безопасности. Занятия по программе включают изучение основных приемов, как дзюдо, так и самообороны в целом. Занимающиеся будут развивать такие важные физические качества, как гибкость, выносливость, сила, координация, скорость. Занимаясь в группах дети меньше поддаются случайным влияниям, учатся дружить. "

Тренеры по Дзюдо