BELLY DANCE

Где проходят занятия?

Урок танцев живота. Элементы танца, выполняемые на занятиях, заставляют работать не только большие группы мышц скелетной мускулатуры, но и мелкие мышцы, как правило, малозадействованные при работе на тренажерах или в классических аэробных занятиях. Это глубокие мышцы спины, мышцы тазового дна, живота. Прекрасная альтернатива для тех, кто предпочитает интенсивно двигаться, сочетая физическую нагрузку с эмоциональной подзарядкой.

Тренеры по BELLY DANCE